最幸福的时刻，
往往藏在最简单的事情里。

作为一个成年人，
长期「绷着」是生活的常态，
情绪管理四字当头，
压力再大也不敢随意发泄。
在崩溃成本如此之高的今天，
试问有什么比「喝一杯」
能更经济实惠地解决情绪问题呢？

失恋了？喝一杯哭出来心里会舒服点儿
被老板训？哼！喝一杯我就敢（在家）骂他
加班加太晚？瘫沙发里喝一杯解解乏吧

别觉得荒谬，这种「喝一杯」的生活方式
在全球幸福指数排行榜里
常年高居榜首的芬兰非常流行
只不过他们管这叫「Päntsdrunk」
如果你也苦于情绪没有出口
自我管理直逼强迫症等级
那么Päntsdrunk可能是最适合你的生活方式

Päntsdrunk也被英译成
更容易理解的「Pantsdrunk」
即「 独自在家，穿着内裤
在舒适的角落窝着喝酒 」
对于芬兰人而言
这是一种孤独的释放
一种满足精神层面的消遣
独自一人，或在黑夜中仰望星空
或倚在窗边听雨声滴答
这一刻，世界只属于自己
身边的万物，无关名利、无关富贵
我们可以静下心来倾听自己的内心
去回顾这一路走来，是否不倚不正
去思考未来的路，该何去何从

酒不仅仅是一种社交工具
更是一种自我独白的象征
玛丽莲梦露爱在泡澡时喝
村上春树爱在灵感匮乏时喝
以这样的方式恢复体力和心情
或许可以用更加优美的姿势去面对生活
专注于自己当下的时光
无论你是正在为未来做计划
抑或是在痛苦中生活和挣扎
都该适时的放下手边的事

合适的时间
喝一杯最能配得上此刻时光的酒
把那个时间清晰的刻进味蕾
让身体与酒精建立美妙联系

Päntsdrunk的精髓并不是一人在家买醉
而是独处、享受、治愈、彻底放松
最重要的是自己舒服
以下是开启Pantsdrunk哲学里的幸福四大步骤：

1、脱掉外衣，只穿着内衣

2、在你的床头柜
或是沙发桌摆上你最喜欢的美食和甜点

3、遥控器放在离你最近的位置，
同时把电脑和手机都充满电

4、打开茅台不老酒，进入享受之旅

今晚，
你准备好Päntsdrunk了吗？